Visdom och vila – Nycklar till ett medvetet liv

När mörkret är som djupast möts vi för en dag för att dela nycklar till ett medvetet liv. Genom yoga och den österländska visdomen får du konkreta verktyg för hur du kan arbeta medvetet med din hälsa och ditt välmående. 

Schema: 
Hathayoga med Nina 
Ditt ansikte berättar hur du mår med Anna – enkla tips på hur du kan läsa av din hälsa och välmående utifrån ditt ansikte och dess linjer
Lunch 
Självkärlek utifrån den kinesiska medicinen med Nina 
Yinyoga med Anna 

Pris: 1 250 kr inklusive lunch och fika. Betala via Swish, kort eller faktura. 
Lärare: Anna Arnetz & Nina Hamrin 
Boka din plats i Timecenter

OBS! Endast sex platser!

Anna Arnetz är yogalärare, coach och utbildad inom Face Reading, konsten att läsa ansikten sprungen ur den kinesiska medicinen. 
Nina Hamrin är yogalärare, samtalsterapeut och akupunktör med en holistisk syn på hälsa.